מסלול ריצה או הליכון בשמו הנרדף, משמש בחיינו העמוסים כתחליף מלאכותי להליכה בטבע או באוויר הצח. הרצון להתעמל בכל מזג אוויר, בנוחות מקסימלית (מול תוכנית טלביזיה אהובה, למשל), ומבלי לאבד זמן יקר בשיטוטים ברחובות, מחייבת הרבה פעמים לחפש אלטרנטיבות דווקא לדרך הנראית הטבעית מכולם. מסלול ריצה או הליכון נועדו בדיוק על מנת לענות על צורך זה. כיום מהווה מסלול ריצה או ההליכון את הפריט הנפוץ ביותר הנמכר למשקי בית לשימוש פרטי של אחד או יותר מבני המשפחה.
מסלול ריצה או ההליכון מאפשר ריצה או הליכה במסלול ישר או שיפוע מתון, על פי רמת הקושי אליה רוצים להגיע. מסלול הריצה או ההליכון פועל, על מנוע בעל הספק מסוים (המומלץ הוא לפחות 3 כח סוס). מסלול ריצה או הליכון חייב להיות בעל כמה מדדים חשובים, אשר יעידו על טיב המוצר:
- תומכים לרצועת הליכון או מסלול הריצה (רולרים) כבדים וטובים אשר יימנעו את שחיקת המנוע.
- בולם זעזועים איכותי אשר ייאפשר ריצה באופן נעים ובטיחותי יותר. ככל שיהיו יותר בולמי זעזועים כך ההנאה שאפשר יהיה להפיק מהריצה תהיה גדולה יותר.
- רצועת משטח הריצה – ככל שהרצועה תהיה ארוכה יותר, כך יהיה אפשר לפתוח צעדים גדולים יותר. ולכן, אנשים גבוהים יצטרכו רצועה גדולה יותר. כמו כן, רוחב הרצועה גם הוא חשוב ובא לידי ביטוי בזמן ריצה על מנת לשמור על יציבות גדולה יותר.
- לוח בקרה נוח שיאפשר מעבר נוח בין המהירויות השונות. ישנם לוחות בקרה אשר מכילים גם מדי דופק, מדידת אחוזי שומן, טלביזיות ועוד חידושים שונים.
- אחריות על מסלול הריצה או ההליכון – ייאפשר שמירה על כושר בראש שקט וידיעה ברורה שבכל הנוגע למכשיר הריצה או ההליכון, האחריות היא על הייצרן.
- בטיחות – ישנם מסלולי ריצה או הליכונים אשר קיים בהם פין בטיחות המאפשר עצירה מוחלטת ומיידית של המכשיר בזמן חירום. הפן הבטיחותי של מסלול ריצה או הליכון הוא חשוב ביותר, גם אם נראה לכאורה כשולי וחסר צורך.
• גלגל תנופה ומערכת תנועה טובים – אשר ייתנו תנועה חלקה ונעימה בזמן ההליכה.
• מסגרת חזקה אשר תיתן תמיכה טובה גם לכבדי משקל (אלומיניום הוא המומלץ ביותר). כמו כן, מסלול ריצה או ההליכון חייב להיות עמיד דיו על מנת להיות מסוגל לעמוד בעומס המשקל אשר עליו.
מסלול ריצה או הליכון, כמוצר כושר ביתי, ראוי למלוא תשומת הלב מצד המשתמשים בו. מכיוון שהשימוש במסלול ריצה או ההליכון מתבצעת ללא הכוונת מדריך מוסמך, וללא מסגרת תומכת, חייב המשתמש לנקוט את כל אמצעי הזהירות והביטחון לפני השימוש, קרי: בדיקת רופא. כמו כן, יש לשמור על ההליכון מפני פגיעות ילדים קטנים ובעלי חיים הרוצים לנסות ולחקור בו.
ציוד כושר ביתי